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Recordar de forma negativa el pasado es malo para la salud
September 5, 2011 – 5:22 pm | No Comment

Recordar con pesimismo las vacaciones que ya han pasado puede hacer daño a tu salud según una reciente investigación de la Universidad de Granada (UGR). En un estudio publicado en la revista Universitas Psychologica, Cristián …

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Mantener una relación a distancia

Escrito por on July 13, 2010Sin Comentarios



relacion distancia Mantener una relación a distanciaTener una relación de pareja no es fácil. Es cierto que siempre lo asociamos con sentimientos como la alegría o la ilusión, pero también surgen problemas que hay que tratar de resolver. Mantener una relación a distancia no está hecho para todas las parejas puesto que requiere paciencia, esfuerzo y confianza. Quizás no sea algo permanente, así que de nosotras depende permanecer juntos.

1.Manten un contacto diario. Si piensa que ha gastado mucho dinero en llamadas telefónicos, escriba a través de su correo electrónico o envíe cartas, la videconferencia online tambien te ayudaria, e instalar el servicio gratuito de skipe.

2.Organiza encuentros que mantengan el calor de la relación. Todas necesitamos sentir cercanía, haz planes para verse con cierta regularidad.

3.Escucha a tu pareja: si surgen dudas traten de resolverlas antes de que se conviertan en problemas.

4.Deja que tu pareja sepa de tu vida diaria. Aunque vivan separados, compartir el día a día es algo esencial en una relación. Cuéntele cosas de su vida cotidiana y pregunte acerca de su trabajo, amigos y familia.

5.Confía en tu pareja. La desconfianza es el primer paso para el fin de una relación. No dejes que tu mente imagine cosas que no son. Si lees su correo electrónico y encuentras un mensaje de alguien que tu no conoces, o si lo oyes hablar de alguien más, no comiences a sacar conjeturas. Primero pregúntale quién es, la mayoría de las veces esto resuelve las cosas. En lo posible no revises su correo electrónico( eso es muy personal).

6.Si tu pareja te cuenta que saldrá con algún/a amigo/a, dígale que se divierta y intenta no ponerte celosa porque tu no estás ahí para acompañarlo. Si deja que los celos te invadan, tu confianza decaerá.

7.Tómatelo con calma. No te enfades por cada mínima cosa, se tolerante.Recuerde que suele ser poco el tiempo que pasan juntos, de modo que guarda tu enojo para las cosas que realmente importan.

8.Que sus encuentros, aunque sean escasos, valgan la pena. Organiza salidas en las que puedan disfrutar cada momento juntos. O, si se quedan en casa, compartan el cocinar una cena o sólo permanecer recostados.

Y lo mas importante PACIENCIA, si el amor que estas viviendo con tu pareja es verdadero, ni la distancia mas grande puede destruirlo, el amor todo lo espera y todo lo soporta! Asi que ANIMO y BUENA SUERTE.

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