Tanto a mujeres como a hombres, desde que somos pequeños, nos inculcan que lo mejor es estar en pareja, tener una familia, estar acompañados. Aunque consideres que esto es lo que más deseas en tu …

Esta es la conclusión de un estudio de científicos de EE. UU. publicado en la revista PLoS Medicine.
Los expertos aseguran que el aislamiento es malo para la salud y, sin embargo, esta es una tendencia …

Cuando sucede una ruptura, hay muchos sentimientos encontrados. A veces la ruptura es de mutuo acuerdo, otras uno de los dos ha decidido romper.
Los cambios en la vida a veces cuesta aceptarlos.Una ruptura es un …

Según un grupo de investigadores de la Universidad de Chicago, la de San Diego y la de Harvard y publicado en la revista “Journal of Personality and Social Psychology”, la soledad es un sentimiento que …

Los pensamientos derrotistas, catastrofistas o que nos sumerjan deprimentemente en el pasado deben eliminarse e imponerse los pensamientos positivos y alentadores, valorar lo que ahora tenemos y no pudimos tener antes.
Cuidado emocional
Debemos de cuidarnos emocionalmente …